هوش هیجانی

بیشتر والدین به موفقیت فرزندان خود در دوران تحصیل اهمیت می دهند و در تلاش‌اند از راه‌های مختلف عملکرد تحصیلی فرزندانشان را بهبود دهند؛ اما واقعاً چه عواملی سبب موفقیت تحصیلی دانش آموزان می شود؟ آیا فقط هوش بالا برای دست یابی به این هدف کافی است؟ در ادامه با یوکن همراه باشید تا تمام عوامل تأثیرگذار در موفقیت تحصیلی دانش آموزان را معرفی کن ...

مذاکرات در واقع بحث های حساب شده ای هستند که به شفافیت و نیت درست پیرامون نتیجه ی مورد نظر نیاز دارند. این 4 پرسش، در روند موفقیت به شما کمک می کنند. با یوکن همراه باشید .

دوست داشتنی بودن به هیچ وجه از ویژگی های ذاتی نیست و می توان با روش های مختلف آن را فرا گرفت. تصورهای اشتباهی درباره افراد خوش چهره و باهوش وجود دارد ولی ما در این مقاله قصد داریم تا به شما روش های دوست داشتنی بودن را آموزش بدهیم و به شما بگوییم که این ویژگی با هوش هیجانی شما در ارتباط است پس در ادامه با یوکن همراه باشید:

آیا در هنگام برخورد با دیگران، به زبان بدن خود توجه دارید؟ بدن ما زبان مخصوص به خودش را دارد و در برخی مواقع از کلماتی استفاده می کند که خیلی مناسب نیست. اگر به زبان بدنتان اهمیت نمی دهید، وقت آن رسیده تا به آن توجه کنید، زیرا ممکن است با این کار موفقیت خود را به تعویض بیندازید. با یوکن همراه باشید.

شاید شما هم در اطرافتان با آدم‌های منفی‌باف و مأیوس مواجه شده باشید که دائماً افکار منفی در سر دارند و خانواده و دوستان خود را با بدقلقی و حرف‌های مأیوس‌کننده ناراحت می‌کنند. در ادامه به شما می‌گوییم چطور با این افراد رفتار کنید. با یوکن همراه باشید.

EQ یا همان «هوش عاطفی» مفهومی است که روز به روز از آن بیشتر در عرصه های مربوط به روابط انسانی چه در محیط کار و چه در خانواده استفاده می شود. در فارسی، این مفهوم را «هوش هیجانی» و «هوش احساسی» ترجمه کرده اند.

هوش هیجانی به معنی آگاهی از احساسات فرزندان و توانایی همدلی کردن با آنها و آرام ساختن و راهنمایی کردن آنها است که اکتسابی بوده و تا آخر عمر قابل پرورش است.

بیل گیتس زمانی در مصاحبه ای گفت:

هوش هیجانی (EQ) یا هوش احساسی (EI)، توانایی افراد برای شناسایی احساسات خود و سایرین، و همچنین شناخت تأثیرات و کاربردهای آن در نحوه تفکر و رفتار است که با کمک به تصمیم گیری خصوصاً در مشاغل ارتباطی و مدیریتی، رسیدن به اهداف را تسریع و تسهیل می کند.

عدم آگاهی از هیجان ها و عواطف خود و دیگران، می تواند با افسردگی و اضطراب یا دیگر علایم روانی خود را نشان دهد، به همین دلیل لازم است در کنار درمان های معمول، برای افزایش توانایی های هیجانی، خودآگاهی، توانایی رو به رو شدن با استرس ها و تجربه های دردناک، به افراد کمک کرد